均衡饮食-石家庄铁路职业技工学校/石家庄市铁路技术中等专业学校小编提醒您…很多人怕“三高”,于是三餐都是青菜配白粥。实际上,过于清淡,身体反而无法摄入足够的营养。均衡饮食,荤素适量,更有利于身体健康。
石家庄铁路职业技工学校/石家庄市铁路技术中等专业学校小编为大家介绍的这些情况,大家清楚了吗?
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